RECETTE MOYEN

 salade méchouia 250g viande veau 6 œufs 100g fromage râpé Sel- poivre- tabel- curcumin – 2cs huile olive.
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Chabakia-mabellerecette
1 kg de farine 4 ou 5 œufs 2 levures chimiques 2 sucres vanilles un verre de sucre en poudre un verre d'huile d'olive un verre de fleur d'oranger d'huile pour friture SIROP
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ans une petite casserole antiadhésive, réchauffez ¹⁄₂ cuill. à thé d’huile d’olive. Ajoutez les champignons et faites-les cuire 4 min à feu moyen. Versez la sauce tomate et laissez mijoter 5 min jusqu’à épaississement. Ôtez du feu et couvrez. Dans un bol, battez à la fourchette les œufs entiers, les blancs, le sel et le poivre. Réchauffez 1 cuill. à thé d’huile à feu moyen dans une poêle antiadhésive. Faites blondir l’oignon 4 min, puis ajoutez les épinards pour les réchauffer. Salez. Versez la moitié du mé
2¹|₂ cuill. à thé d’huile d’olive 125 g (4 oz) de champignons tranchés (³⁄₄ tasse) 1 boîte de 225 ml (8 oz) de sauce tomate 2 œufs + 4 gros blancs 2 pincées de sel 2 pincées de poivre 1 petit oignon haché
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Muffin anglais aux œufs et saucisses
1 courgette moyenne 2 saucisses de dinde ou de poulet très maigres de 90 g (3 oz) chacune, enveloppes enlevées 8 gros blancs d’œufs 2 gros œufs Sel de mer et poivre au moulin 4 muffins anglais multigrains ou de blé entier, coupés en deux et grillés ½ tasse de cheddar vieux, râpé ou en copeaux 4 c
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Tajin el Bey
1 kg Epinards 150 grammes Ricotta 150 grammes gruyère râpé 9 Oeufs 100 grammes Persil 300 grammes Viande hachée 1 Oignon 3 gousses d'ail 5 grammes Coriandre en poudre 10 cl Huile d'olive Sel Poivre
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Salade Mechouia
Tomate(s) : 6 pièce(s) Poivron(s) vert(s) : 4 pièce(s) Huile d'olive : 15 cl Gousse(s) d'ail : 3 gousse(s) Coriandre en poudre : 2 g Olive(s) noire(s) dénoyautée(s) : 50 g Sel fin : 3 pincée(s) Oeuf(s) : 2 pièce(s) Jus de citron : 3 cl Thon à l'huile : 150 g
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pana cotta ma belle recette
4 ramequins de 1,5 dl de contenance 5 dl de crème entière 1 dl de lait 2 ou 3 cs de sucre 1 gousse de vanille, pulpe raclée et gousse 3 feuilles de gélatine, ramollie dans de l'eau froide (5-10 min)
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bûche ma belle recette
Chocolat noir : 60 g Praliné : 60 g Paillettes de gavottes : 90 g  Pour la garniture
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Crêpe::Ma Belle Recette
250 g de farine 50 g de beurre fondu 1 pincée se sel 4 oeufs 1/2 l de lait
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Gateaux opéra-mabellerecette
Pour le biscuit :
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